Was die Beziehung zwischen Vitamin D und Vitamin A betrifft, so stimmt es, dass Vitamin A die Bioverfügbarkeit von Vitamin D erhöht. Beides sind fettlösliche Vitamine und können gleichzeitig eingenommen werden. Im Gegensatz zu Vitamin-D-Mangel ist Vitamin-A-Mangel bei einer abwechslungsreichen Ernährung jedoch selten, so dass es schwierig ist zu sagen, ob man bei der Einnahme von Vitamin D auch Vitamin-A-Präparate einnehmen sollte oder ob unser Körper bereits über ausreichende Mengen verfügt, um den Vitamin-D-Stoffwechsel zu unterstützen.
Wenn Vitamin D in hohen Dosen eingenommen wird, kann es dem Körper Vitamin A entziehen, und in diesem Fall ist eine zusätzliche Ergänzung mit Vitamin A sinnvoll, oder zumindest eine Erhöhung der Menge an Vitamin-A-reichen Lebensmitteln in der Ernährung.
Im Zweifelsfall ist es am besten, einen Arzt oder Heilpraktiker zu konsultieren.