B-Vitamine sind sowohl in pflanzlichen als auch in tierischen Lebensmitteln zu finden. Die Ausnahme ist das Vitamin B12. Es ist so gut wie überhaupt nicht in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten. Deshalb werden besonders Vegetariern und Veganern Nahrungsergänzungsmittel empfohlen.
Die Nahrungsergänzung mit dem Vitamin B-Komplex aus Quinoa-Keimlingen beinhaltet
8 essenzielle B-Vitamine:
- Vitamin B1
- Thiamin Vitamin B2
- Riboflavin Vitamin B3
- Niacin Vitamin B5
- Panthothensäure Vitamin B6
- Pyridoxin Vitamin B7
- Biotin Vitamin B9
- Folsäure Vitamin B12
- Cobalamin